毎年、秋から冬へと気温が下がり始める頃に必ず体調が崩れます。 特に社会人になってから、顕著に表れるようになりました。 崩れると言っても、ノドの痛み、咳、鼻水、汗かきなど風邪の初期症状みたいになるだけですが、ちょっとでも気を抜くと寝込んでしま…
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